Bonne nouvelle pour nos jeunes champions ! Dès la rentrée, les cours enfants font leur grand retour chez Lastround, avec une nouveauté qui va ravir les plus motivés : un tout nouveau créneau le samedi matin à 9h15, spécialement dédié aux 10-14 ans.
Que ce soit pour débuter, progresser ou se défouler dans un cadre sécurisé et encadré par des coachs passionnés, nos cours enfants sont conçus pour transmettre les valeurs du sport de combat : discipline, respect, confiance en soi et dépassement de soi.
À partir de septembre :
Les créneaux habituels reprennent pour tous les âges
Nouveau : samedi 9h15 – cours 10-14 ans
Les places sont limitées pour garantir un suivi de qualité. Pensez à réserver dès maintenant ou à nous contacter pour toute question.
Rendez-vous à la salle Lastround pour une rentrée dynamique et pleine d’énergie !
Rejoins le ring et découvre l’univers Lastround !
Envie de tester la boxe anglaise dans une ambiance conviviale, motivante et encadrée ?
Nos stages découverte sont faits pour tous les niveaux, débutants bienvenus !
Prochains stages découverte adultes :
Dimanche 31 août
De 11h30 à 13h
Samedi 6 septembre
De 11h à 12h30
Lastround Vaise – 8 rue Berjon, Lyon 9e
Ces séances sont idéales pour découvrir notre méthode d’entraînement et pourquoi pas, rejoindre notre club à la rentrée !
Infos & inscriptions : 06 61 78 95 60
Une occasion idéale pour découvrir la boxe et s’inscrire pour l’année !
Tu as entre 10 et 14 ans ? Viens découvrir la boxe anglaise dans une ambiance fun, encadrée et bienveillante à Lastround Vaise !
Nos stages découverte sont ouverts à tous les niveaux, même si tu n’as jamais mis de gants !
Dates à ne pas manquer :
Samedi 5 juillet de 11H15 à 12H15
Vendredi 30 août de 17H à 18H
Mercredi 3 septembre de 15H à 16H
Lastround Vaise – 8 rue Berjon, Lyon 9e
C’est aussi le moment parfait pour s’inscrire aux cours de boxe pour l’année scolaire !
Les places sont limitées, pense à réserver ta séance d’essai.
Contactez-nous au 06 61 78 95 60
Tu as entre 9 et 15 ans ou tu es parent d’un ado plein d’énergie ? Bonne nouvelle : Lastround, salle de boxe incontournable du quartier de Vaise à Lyon, ouvre désormais des cours spécialement dédiés aux adolescents !
Des créneaux réservés aux jeunes
Les ados de 9 à 15 ans peuvent désormais venir s’initier ou se perfectionner à la boxe anglaise dans un cadre sécurisé et encadré par des coachs passionnés :
Horaires des cours ados (9-15 ans) :
Lundi : 17h15 – 18h15
Mercredi : 13h30 – 18h15
Vendredi :17h15 – 18h15
Ces créneaux sont spécialement pensés pour les collégiens et lycéens qui souhaitent développer leur technique, leur confiance en eux et leur condition physique, tout en s’amusant.
Pourquoi choisir Lastround ?
Chez Lastround, on ne vient pas juste pour boxer, on vient pour évoluer. Que ce soit pour découvrir la discipline, se défouler après les cours, ou progresser dans un esprit de respect et de dépassement de soi, notre équipe accompagne chaque jeune boxeur avec bienveillance et exigence.
Un environnement dynamique, une ambiance conviviale, du matériel de qualité et une vraie pédagogie adaptée aux ados : c’est ce qui fait la force de Lastround !
Inscription et séance d’essai offerte
Envie de tester ? Profite d’une séance d’essai gratuite pour découvrir la boxe et l’ambiance unique de notre salle.
Lastround – 8 rue Berjon, Lyon 9
Le compte à rebours est lancé… Dans 2 semaines, le vendredi 14 juin, notre équipe vous donne rendez-vous pour une soirée exceptionnelle placée sous le signe du combat, de la passion et de la convivialité.
Au programme :
11 combats explosifs avec nos guerriers prêts à tout donner sur le ring
Début des hostilités à 19h : soyez à l’heure pour ne rien rater du show
Un pizzaiolo sur place vous régalera avec des pizzas artisanales cuites sur place : de quoi ravir les gourmands pendant la soirée
Une ostéopathe sera également présente pour accompagner nos combattants dans leur préparation, avec des manipulations avant leurs combats – parce que la performance passe aussi par le bien-être
Que vous soyez passionné de boxe, supporter d’un(e) combattant(e), ou curieux de vivre une soirée unique, venez vibrer avec nous le 14 juin !
Restez connectés et préparez-vous à une soirée inoubliable.
Dans les sports de combat, le choix du gant est essentiel. Il ne s’agit pas simplement d’un accessoire : le gant protège les mains du pratiquant mais aussi son adversaire. Or, selon la discipline — boxe anglaise ou pieds-poings — les besoins varient. Voici un aperçu clair des différences entre les deux types de gants.
1. La construction générale
Boxe anglaise :
Les gants de boxe anglaise sont conçus exclusivement pour les coups de poing. Ils offrent une protection renforcée au niveau des articulations (notamment les métacarpes) et un bon maintien du poignet. Leur forme est plus ronde et épaisse à l'avant, pour absorber les chocs répétés sur les zones ciblées comme la tête ou le buste.
Pieds-poings (Kickboxing, Muay-thaï, Sanda…) :
Les gants utilisés dans les disciplines pieds-poings sont conçus pour être plus polyvalents. Ils permettent non seulement de frapper, mais aussi de bloquer, saisir, clincher (en muay-thaï par exemple). Le pouce est souvent un peu plus mobile, et la paume est plus souple ou ouverte pour faciliter les saisies. Ils sont également plus compacts pour éviter les accrochages lors des jambes/poings.
2. La mobilité de la main
Boxe anglaise : fermeté maximale, poing bien fermé, mobilité réduite (pas de besoin de saisir).
Pieds-poings : flexibilité accrue, notamment pour ouvrir la main et saisir les jambes ou la nuque.
3. Le rembourrage
Boxe anglaise : rembourrage concentré sur la face avant du gant, pour encaisser les directs et crochets.
Pieds-poings : répartition plus homogène, notamment sur le dessus et les côtés pour parer les coups de tibia, genou, etc.
4. Le système de fermeture
Les deux types de gants peuvent avoir des scratchs (velcro) ou des lacets, mais en pratique :
En boxe anglaise, les lacets sont plus courants en compétition.
En pieds-poings, le scratch est privilégié pour sa rapidité lors des entraînements et sa compatibilité avec les protège-tibias.
5. Le choix selon la pratique
Si tu pratiques uniquement la boxe anglaise, choisis des gants spécifiques à cette discipline pour une meilleure absorption et un maintien optimal.
Si tu fais du muay-thaï, kickboxing, full contact ou MMA, il vaut mieux des gants pieds-poings, plus adaptés aux mouvements variés et aux saisies.
Conseil d’entraîneur
Si tu t'entraînes dans plusieurs disciplines, il est recommandé d'avoir au moins une paire de gants pour chaque usage. Cela évite l’usure prématurée du matériel et garantit une meilleure sécurité.
Chez Lastround, on sait à quel point de bons gants peuvent faire toute la différence à l’entraînement comme en combat. Que tu sois débutant ou confirmé, le choix de ton équipement est essentiel pour progresser dans les meilleures conditions. C’est pourquoi on te propose deux modèles de gants de qualité, adaptés à tous les niveaux et à tous les budgets :
Gants en cuir synthétique – 36€
Gants en cuir véritable – 50€
Alors, lequel est fait pour toi ?
Tu débutes et tu veux te lancer sans exploser ton budget ? Opte pour les gants en cuir synthétique à 36€
Tu pratiques régulièrement ou tu veux un gant durable et haut de gamme ? Les gants en cuir à 50€ sont faits pour toi
Passe commande dès maintenant en salle ou en nous contactant directement via nos réseaux !
Lastround Craponne – 110 Voie Romaine, 69290 Craponne
Samedi 14 juin – Début à 19h30
L'été arrive, et avec lui l’événement le plus attendu par tous les passionnés de boxe et de sports de combat : la Lastround Fight Night !
Préparez-vous pour une soirée pleine d’adrénaline, d’émotions et de performances spectaculaires. Nos combattants montent sur le ring pour vous offrir un show inoubliable dans une ambiance survoltée. Que vous soyez amateur de boxe, fidèle de la salle, ou simple curieux en quête de sensations fortes, cet événement est fait pour vous.
INSCRIPTION : Réservez votre place dès maintenant par message privé.
Retrouvez-nous sur place !
Rejoignez-nous pour célébrer la passion du combat, soutenir nos athlètes, et vivre ensemble une nuit mémorable !
Amateurs de sports de combat, passionnés de boxe ou simples curieux en quête de conseils fitness ? Ne cherchez plus, LastRoundGym est maintenant sur TikTok !
Sur notre compte @LastRoundGym, nous partageons des vidéos pour vous aider à améliorer votre technique, progresser et rester motivé au quotidien. Au programme :
Tutoriels : Apprenez les bases et perfectionnez vos enchaînements avec des démonstrations claires et accessibles.
Tips & astuces : Découvrez des conseils exclusifs pour booster votre endurance, affiner votre jeu de jambes et maximiser vos performances.
Actu & coulisses : Suivez l’actualité de la salle, les événements à venir et plongez dans les coulisses de LastRoundGym.
Que vous soyez débutant ou confirmé, notre contenu est conçu pour vous accompagner dans votre progression. Alors, rejoignez-nous dès maintenant sur TikTok (@LastRoundGym) et venez échanger avec notre communauté de passionnés !
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Dana White, président de l'UFC, s'associe avec le promoteur saoudien Turki Alalshikh pour lancer une nouvelle ligue de boxe, visant à réformer le Noble Art en s'inspirant du modèle de l'UFC.
Un partenariat stratégique
Cette initiative est le fruit d'une collaboration entre TKO Group Holdings, société mère de l'UFC et de la WWE, et l'Autorité générale pour le divertissement d'Arabie saoudite, dirigée par Turki Alalshikh. L'objectif est de créer une promotion structurée pour développer de nouveaux talents à travers le monde, avec des infrastructures dédiées et l'accès aux installations de l'UFC Performance Institute.
Un nouveau format pour la boxe
La future ligue adoptera un format similaire à celui de l'UFC, avec une ceinture unique par catégorie de poids et un champion reconnu, simplifiant ainsi le système actuel où coexistent plusieurs organismes de sanction. Dana White souhaite réduire le nombre de catégories de poids et établir un classement basé sur les performances des combattants, assurant que les meilleurs s'affrontent pour le titre mondial.
Lancement prévu en 2026
Les premiers événements de cette nouvelle ligue sont prévus pour 2026, avec l'ambition d'offrir des combats de classe mondiale et des diffusions de premier ordre. Cette initiative s'inscrit dans la stratégie de l'Arabie saoudite d'investir massivement dans le sport, dans le cadre du projet Vision 2030 visant à moderniser le pays.
Une ambition de transformation
Dana White et ses partenaires entendent moderniser et innover dans le monde de la boxe, en proposant des matchs palpitants et en élevant la carrière des boxeurs pour qu'ils deviennent champions du monde. Cette collaboration marque un changement significatif dans le paysage de la boxe, avec l'intention de reproduire le succès de l'UFC dans cette discipline.
